コンプレッションウェアを初めて購入する際にはどんなものを選んで良いのか迷うこともあるでしょう。同じスポーツ用でも色々なメーカーで発売している上、価格も大きく違います。どこまでのレベルのものを欲しいかによっても選択肢は異なると思いますが、失敗しない為に注意したい点を挙げたいと思います。 まず、迷ったときには薄い素材のものを選ぶと良いでしょう。スポーツをすると汗をかいてしまいます。厚い生地のものを選んでしまうと汗を吸収して重くなり、動きにくくなってしまいます。 また、海外製の場合はサイズ表示が日本のものと異なる場合があります。フィットしていないと意味がないウェアなのでサイズ選びに迷った際には少し小さめのサイズを選ぶことをお勧めします。

コンプレッションウェアは伸縮性のある素材を使用したスポーツウェアのことです。着用したときに自然に圧力が高まるように設計されたスポーツウェアで運動したときに起きる筋肉痛の緩和や姿勢の矯正に効果があるとされています。 どんな種類のスポーツにもコンプレッションウェアは広がりを見せています。特にジョキングがブームになってからは興味を持つ人が多くなり、人気に火が付きました。 行うスポーツに合ったコンプレッションウェアを着用することで無駄な動きを抑制して正しい姿勢で効果的に筋力を鍛えられることがメリットと言えます。また、正しい姿勢を保つことができるので、運動効果が高まる上に無駄な力を入れずに済む分、疲労回復が早いことも大きなメリットです。